Zumba

60

Minuten

Trainers:

is een dans- en fitnessles waarin je op Latijns-Amerikaanse muziek flink veel plezier beleeft! Verschillende dansstijlen komen aan bod waaronder salsa, merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton en hiphop. De muziek is op zwepend, de passen eenvoudig te volgen. Laat je verrassen door Zumba. Het belangrijkste is dat je lol hebt!

Jong of oud, man of vrouw, Zumba is voor iedereen!

Voordelen • je vergroot je zelfvertouwen • je maakt je lichaam soepeler • je krijgt een betere coördinatie • je verbrandt gemiddeld 600 tot 700 calorieën